✤パン長の雑記

幸せを呼ぶおまじない「メヘンディ」

こんにちはー パン長です。 今日から少し雨が降るらしいですね~ 神戸も少し湿ってきました。 湿邪(しつじゃ)という邪気が大気中に充満し それを呼吸からとりこむので人体内部でも湿邪があふれます。 湿邪は消化器系を邪魔するのでお腹を壊しやすかっ...
✤中医学

【タイプ別】ぽちゃ女子の痩せる食べ方。中医学だからわかること。 その5

こんにちはー パン長です。 いよいよこの連載もラスト。 今日は更年期のポチャについて。 1|胃腸虚弱・水太り 脾虚湿阻タイプ 2|冷え&むくみ 脾腎陽虚タイプ 3|食欲旺盛な脂肪太り 胃熱湿阻タイプ 4|イライラ怒りっぽい 気滞血瘀タイプ ...
✤中医学

【タイプ別】ぽちゃ女子の痩せる食べ方。中医学だからわかること。 その4

こんにちはー パン長です。 ちょっと前の記事ですが ⇒青春18切符のポスターが風情があって素敵だと話題に 目的地に一直線にできるだけ早くたどり着くのではなく 寄り道しながら迷いながら進んでみる。 旅は人生と同じなんですなぁ。 さて、今日はイ...
✤こころ・スピリチュアル

【スピ雑記】自信と慢心と

こんにちはー パン長です。 エネルギー的な要素をあらわす概念は古今東西いろいろあります。 中国の古代思想では「気」 インドではプラーナ ラテン語ではスピリトゥス そして英語ではスピリット シータヒーリングでは宇宙創造のエネルギーにつながって...
✤中医学

【タイプ別】ぽちゃ女子の痩せる食べ方。中医学だからわかること。 その3

こんにちはー パン長です。 さて太り方にも5つのタイプがあるんですよ~というお話でした 覚えてますか? 1|胃腸虚弱・水太り 脾虚湿阻タイプ 2|冷え&むくみ 脾腎陽虚タイプ 3|食欲旺盛な脂肪太り 胃熱湿阻タイプ 4|イライラ怒りっぽい ...