✤パン長の雑記 幸せを呼ぶおまじない「メヘンディ」
こんにちはー パン長です。 今日から少し雨が降るらしいですね～ 神戸も少し湿ってきました。 湿邪（しつじゃ）という邪気が大気中に充満し それを呼吸からとりこむので人体内部でも湿邪があふれます。 湿邪は消化器系を邪魔するのでお腹を壊しやすかっ...
✤パン長の雑記 
✤中医学 【タイプ別】ぽちゃ女子の痩せる食べ方。中医学だからわかること。 その５
こんにちはー パン長です。 いよいよこの連載もラスト。 今日は更年期のポチャについて。 １｜胃腸虚弱・水太り 脾虚湿阻タイプ ２｜冷え＆むくみ 脾腎陽虚タイプ ３｜食欲旺盛な脂肪太り 胃熱湿阻タイプ ４｜イライラ怒りっぽい 気滞血瘀タイプ ...
✤中医学 【タイプ別】ぽちゃ女子の痩せる食べ方。中医学だからわかること。 その４
こんにちはー パン長です。 ちょっと前の記事ですが ⇒青春１８切符のポスターが風情があって素敵だと話題に 目的地に一直線にできるだけ早くたどり着くのではなく 寄り道しながら迷いながら進んでみる。 旅は人生と同じなんですなぁ。 さて、今日はイ...
✤こころ・スピリチュアル 【スピ雑記】自信と慢心と
こんにちはー パン長です。 エネルギー的な要素をあらわす概念は古今東西いろいろあります。 中国の古代思想では「気」 インドではプラーナ ラテン語ではスピリトゥス そして英語ではスピリット シータヒーリングでは宇宙創造のエネルギーにつながって...
✤中医学 【タイプ別】ぽちゃ女子の痩せる食べ方。中医学だからわかること。 その３
こんにちはー パン長です。 さて太り方にも5つのタイプがあるんですよ～というお話でした 覚えてますか？ １｜胃腸虚弱・水太り 脾虚湿阻タイプ ２｜冷え＆むくみ 脾腎陽虚タイプ ３｜食欲旺盛な脂肪太り 胃熱湿阻タイプ ４｜イライラ怒りっぽい ...