✤こころ・スピリチュアル 【スピ雑記】変化を怖れるから行動できない。怖れる理由って？
こんにちはー パン長です。 昨日はマンガ座談会でした。 たくさんのマンガ好きの方たちにお越しいただきました！ いつもありがとうございます！ いつも参加してくださっているワールドエンズガーデンの小沢さんがこの写真見て 「文科系サークルの部室み...
✤こころ・スピリチュアル ✤こころ・スピリチュアル 15分でできる！瞑想×アートで脳をリセットしてみませんか？
こんにちはー パン長です。 こないだ雑誌で曹洞宗のお坊さんが記事を書いてはって 「思考は過去と未来に宿り、感覚は今ここに宿る」 という事らしいです。 さすが禅宗ですなぁ。 子供と大人の違いは何か。 それは「今」という「ただこの瞬間」に没頭で...
✤中医学 じめじめ湿邪の頭痛にはこんな対策を。
こんにちはー パン長です。 台風がやってきてますね～ こんなじめじめがひどいと 体がだるい やるきがおきない めまいとかふらつき あたまがぼーっとする 頭が痛い などの症状が出てきます。 こんな時には推拿をうけるのが一番！ なんですが、、、...
✤お客様の声 体のゆがみは心のゆがみ？自分の「あり方」と体の歪みについて
こんにちはー パン長です。 パンダ整体院ではお花を毎週活けてもらってます。 僕もお花をたしなんでまして テーブルの上はｓｙｕ先生、エレベーターホールは僕という感じでいけてます。 今週から花器を小ぶりにしてお花を分散してみました！ なかなかか...
✤中医学 【薬膳】笹の葉サラサラな食養生
こんにちはー パン長です。 七夕ですなぁ 七夕には七夕の薬膳を食べましょう。 といっても実際には旧暦の七夕に食べていた薬膳なので まだ１ヶ月ほど早いですけどね。 ８月の暑い盛りに食べると良い薬膳。 それはずばり！！ そうめんです！ 素麺その...